V lidovém léčitelství býval Jalovec velice dobrý močopudný prostředek, jelikož dráždí ledviny, tak se v urologii používá velice málo. Jeho nejlepší působení je v revmatologii. Uplatňuje se při bolestech kloubů a páteře. Umí zlepšit trávení , odstraňuje bolesti žaludku spojené s nedokonalým trávením. Působí proti nadýmání a podporuje chuť k jídlu. Své uplatnění našel v kuchyni jako koření (divočina, nádivky, dochucení masa, omáček atd.). Větvičky jalovce se používají k dochuceni ginu.